About the Prabanjam| A Very Boring Essay on the Prabanjam| The worst mistakes the Prabanjam makes and how to avoid them

 பிரபஞ்சம் 

பிரபஞ்சனம் (பிராஞ்ச்) என்பது சமஸ்கிருத வார்த்தையின் அர்த்தம் "கடவுளின் அறிவு". இது கடவுளின் இருப்பு மற்றும் அவருடனான நமது உறவைப் பற்றிய விழிப்புணர்வின் நிலையை விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சொல். இந்து மதத்தில், யதார்த்தத்தின் இயல்பைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் பிராஞ்ச் பரிசு நமக்கு வழங்கப்பட்டுள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது. சுய-உணர்தல் பாதையை நோக்கி நம்மை வழிநடத்த பிராஞ்ஜைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

 

பிராஞ்ச் என்ற வார்த்தை பிரஜ்னா மற்றும் ஞானம் என்ற இரண்டு வார்த்தைகளிலிருந்து வந்தது. பிரஜ்னா என்றால் ஞானம் மற்றும் ஞானம் என்றால் அறிவு. அவை அனைத்தும் சேர்ந்து கடவுளைப் பற்றிய அறிவைக் குறிக்கின்றன.

 

வேதங்கள், உபநிடதங்கள் மற்றும் பகவத் கீதையில், பிராஞ்ச் கருத்து உண்மையை உணர்தல் என்று விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. உண்மை என்பது நமக்கு வெளியே இருப்பது அல்ல; அது நம் ஒவ்வொருவருக்குள்ளும் இருக்கிறது. அதுதான் நம்மை மனிதர்களாக்குகிறது.

 

பிரத்யக்ஷா என்ற சொல்லுக்கு நேரடியான உணர்தல் என்று பொருள். நேரடி உணர்தல் என்பது நம்மைச் சுற்றியுள்ள விஷயங்களை நாம் உணரும் விதம். நமது புலன்கள் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய தகவல்களைத் தருகின்றன. ஆனால் நம் மனம் இந்த உணர்வுகளை விளக்குகிறது மற்றும் அர்த்தத்தை அளிக்கிறது.

 

நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பார்க்கும்போது, ​​நாம் பொருட்களை மட்டும் பார்ப்பதில்லை; அவற்றின் அர்த்தங்களையும் பார்க்கிறோம். இந்த அர்த்தங்கள் விவேகம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. விவேகம் என்றால் பாகுபாடு. பாகுபாடு என்பது நல்லதையும் கெட்டதையும் வேறுபடுத்தும் சக்தி. நல்லது கெட்டது என்று பாகுபடுத்தும் போது நாம் ஞானியாகிறோம்.

 

நல்லது கெட்டது என்ற பாகுபாடு இல்லாமல் நம்மால் வாழ முடியாது. பாகுபாடு இல்லாமல், உணவு சாப்பிடலாமா வேண்டாமா என்று எங்களுக்குத் தெரியாது. நல்ல உணவு, கெட்ட உணவு என்று பாகுபாடு காட்டாமல் இருந்தால், விஷம் கலந்த காளான்கள், பூச்சிகள், இறந்த விலங்குகளைக்கூட உண்ணும் நிலைக்குத் தள்ளப்படுவோம்.

 

பாகுபாடுதான் எல்லா செயல்களுக்கும் அடிப்படை. பாகுபாடு இல்லாமல், எங்களால் செயல்பட முடியவில்லை. எந்த செயலையும் செய்ய எங்களால் தேர்வு செய்ய முடியவில்லை. அனைத்து செயல்களும் பாகுபாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

 

கர்மா என்ற சொல்லுக்கு வேலை என்று பொருள். வேலை என்பது நமது செயல்களின் விளைவு. கர்மாதான் நமது செயல்களுக்குக் காரணம். செயல்கள் கர்மாவின் விளைவு.

 

கர்மா என்பது காரணம் மற்றும் விளைவுகளின் விதி. காரணம் விளைவுக்கு முந்தியது. விளைவு காரணத்தைப் பின்பற்றுகிறது. காரணத்திற்கும் விளைவுக்கும் நேர இடைவெளி இல்லை.

 

கர்மத்திற்கு ஆரம்பமும் இல்லை, முடிவும் இல்லை. கர்மா நித்தியமானது.

 

நமது செயல்கள் கர்மங்களை உருவாக்குகின்றன. கர்மாக்கள் நம் உடலில் சேமிக்கப்படுகின்றன. நாம் இறக்கும் போது, ​​நமது கர்மாக்கள் விடுவிக்கப்படுகின்றன.

 

அதிக கர்மாக்களை நாம் குவிக்க விரும்பவில்லை என்றால், தவறான செயல்களைச் செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். தவறான செயல்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், பிறப்பு மற்றும் இறப்பு சுழற்சியில் இருந்து விடுபடுகிறோம்.

 

தர்மத்தின் வழியைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், யதார்த்தத்தின் உண்மையான தன்மையை நாம் உணர்கிறோம். தர்மம் என்றால் மதம். மதம் என்பது கடவுள் நம்பிக்கை.

 

கடவுள் என்பது இறுதி உண்மை. அவனே அனைத்தையும் படைத்தவன். மற்ற அனைத்தும் இறைவனால் படைக்கப்பட்டவை.

 

பிரபஞ்சம் என்றால் என்ன?

பிரபஞ்சம் என்பது சமஸ்கிருத வார்த்தையின் அர்த்தம் "மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் கலை". சுவாமி விவேகானந்தர் தனது ராஜயோகம் என்ற புத்தகத்தில் முதன்முதலில் அறிமுகப்படுத்திய கருத்து இது. அவர் பிரபஞ்சம் "சுய அறிவு மற்றும் தன்னலமற்ற சேவை மூலம் மகிழ்ச்சியை அடையும் கலை" என்று வரையறுத்தார்.

 

பிரபஞ்சம் எப்படி வேலை செய்கிறது?

நமக்கு மூன்று உடல்கள் உள்ளன என்று கூறப்படுகிறது.  உடல் உடல், உணர்ச்சி உடல் மற்றும் மன உடல். இந்த உடல்கள் ஒன்றோடொன்று தொடர்புகொண்டு யதார்த்தத்தின் அனுபவத்தை உருவாக்குகின்றன. இந்த உடல்களை நாம் அறிந்து கொள்ளும்போது, ​​நம் உணர்ச்சிகள் மற்றும் எண்ணங்களை நாம் உணர்ந்து கொள்கிறோம். நம்மைப் பற்றி நாம் நன்றாகவும் கெட்டதாகவும் உணரவைப்பது எது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள ஆரம்பிக்கிறோம். நம் உணர்ச்சிகளையும் எண்ணங்களையும் எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை நாம் கற்றுக்கொண்டால், நம் வாழ்க்கையை மாற்ற ஆரம்பிக்கலாம்.

 

பிரபஞ்சம் ஏன் முக்கியமானது?

மக்கள் தங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்வதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க தொடர்ந்து முயற்சிக்கும் உலகில் நாம் வாழ்கிறோம். மகிழ்ச்சி என்பது அனைவரும் அடைய விரும்பும் ஒன்று, ஆனால் அதை எப்படி செய்வது என்று பலருக்குத் தெரியாது. சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் தன்னலமற்ற தன்மை மூலம் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை பிரபஞ்சம் நமக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டுமென்றால், நம் உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவை நாம் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

 

பிரபஞ்சம் பற்றி யார் யார் தெரிந்திருக்க வேண்டும்?

இந்த பிரபஞ்சம் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் எழுதப்பட்டுள்ளது. யோகாவில் ஆர்வமுள்ளவர்கள் இந்த பிரபஞ்சத்தை பற்றி படிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது அவர்களின் மனதையும் உணர்ச்சிகளையும் எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. தங்கள் உறவுகளை மேம்படுத்த விரும்பும் எவரும் இந்த பிரபஞ்சத்தை பற்றி படிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அவர்கள் தங்களை மற்றும் மற்றவர்களை எப்படி நேசிக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வார்கள்.

 

பிரபஞ்சம் பற்றிய மிகவும் சலிப்பான கட்டுரை

பிரப்ஜம் என்பது ஒரு பிரபலமான இந்திய உணவாகும், இதில் அரிசி மற்றும் பருப்பு ஒன்றாக சமைக்கப்படுகிறது. அது சுவையாக இருக்கிறது! ஆனால் நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால், அது மிக விரைவாக சலிப்பை ஏற்படுத்தும். நான் பல வருடங்களாக பிரப்ஜாம் செய்து வருகிறேன், அவை எப்போதும் சிறப்பாக இருக்கும். இருந்தாலும் சிறிது நேரம் கழித்து சுவாரசியமான ஒன்றைக் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன்... என் பிரபஞ்சம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சுவாரஸ்யமாக இருந்தது. நிச்சயமாக, நான் வெவ்வேறு மசாலா மற்றும் காய்கறிகளைச் சேர்த்துக் கொண்டிருந்தேன், ஆனால் எதுவும் அவற்றை முன்பை விட சுவாரஸ்யமானதாகத் தெரியவில்லை. எனவே நான் சில ஆராய்ச்சி செய்ய முடிவு செய்தேன். மாறிவிடும், விஷயங்களை மசாலா செய்ய நிறைய வழிகள் உள்ளன. மிகவும் சுவையான பிரப்ஜத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும் ஏழு குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

 

காய்கறிகளைச் சேர்க்கவும்

உங்கள் ப்ராப்ஜாமில் சுவையை சேர்க்க விரும்பினால், மேலும் காய்கறிகளைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் அதைக் கொண்டு பைத்தியம் பிடிக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் சில கூடுதல் கேரட், உருளைக்கிழங்கு, பட்டாணி அல்லது உங்களிடம் உள்ள வேறு எதையும் எறியுங்கள். நீங்கள் சாகசமாக உணர்ந்தால், சில கறிவேப்பிலை, இஞ்சி, பூண்டு அல்லது வெங்காயம் சேர்த்தும் முயற்சி செய்யலாம்.

 

வெவ்வேறு மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

உங்கள் பிரபஞ்சத்தை உதைக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல மசாலாக்கள் உள்ளன. மஞ்சள், சீரகம், கொத்தமல்லி, வெந்தயம், கடுகு, கரம் மசாலா ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இந்த மசாலாப் பொருட்கள் உங்கள் பிரபஞ்சனுக்கு நல்ல நறுமணத்தையும் சுவையையும் தரும்.

 

உங்கள் ரைஸ் குக்கரை கடினமாக வேலை செய்யுங்கள்

உங்கள் அரிசி மற்றும் பருப்புகளை தனித்தனியாக சமைப்பது நேரத்தை மிச்சப்படுத்தும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் அது உண்மையில் அதிக நேரம் எடுக்கும். நீங்கள் இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் சமைக்கும்போது, ​​​​அரிசி வேகமாக வேகும் மற்றும் தண்ணீரை விரைவாக உறிஞ்சும். அதாவது, நீங்கள் பானையை அடிக்கடி அசைக்க வேண்டும். இந்த சிக்கலை தவிர்க்க, முதலில் உங்கள் அரிசியை சமைக்கவும், பின்னர் பருப்பு சேர்க்கவும்.

 

உங்கள் பருப்பை அதிகமாக சமைக்க வேண்டாம்

துவரம் பருப்பை சமைக்கும் போது கெட்டியாக வைக்க வேண்டும். நீங்கள் அவற்றை அதிகமாக சமைத்தால், அவை மெல்லியதாகி, அவற்றின் வடிவத்தை இழக்கும். நீங்கள் அவற்றை குறைவாக சமைத்தால், அவை சரியாக உடைக்காது மற்றும் கடினமாக இருக்கும்.

 

உங்கள் பொருட்களை தனித்தனியாக வைத்திருங்கள்

நீங்கள் சமைக்கும் போது எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக கலக்க ஆசையாக இருக்கிறது, ஆனால் அவ்வாறு செய்வது பொருட்களை துல்லியமாக அளவிடுவது கடினமாகிறது. அதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளையும் சரியாகத் தெரிந்துகொள்ள உங்கள் பொருட்களைப் பிரிக்கவும்.

 

புதிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்

புதிய மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா சிறந்தவை. அவை உலர்ந்ததை விட புதிய சுவை மற்றும் வலுவான சுவை கொண்டவை.

 

பிரபஞ்சம் செய்யும் மிக மோசமான தவறுகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது

தவறு செய்ய பயப்படுதல்

நீங்கள் தவறு செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒருபோதும் பயனுள்ள எதையும் செய்ய மாட்டீர்கள். "தவறு செய்யாவிட்டால் கற்க முடியாது" என்ற பழமொழியை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். அது உண்மை. நீங்கள் எதையாவது மேம்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். மேலும் பயிற்சி என்பது தவறுகளை செய்வதாகும். அதனால் என்ன? சரி, அந்தத் தவறுகள் உங்களைக் கொல்லப் போவதில்லை என்பதைச் சொல்ல நான் இங்கு வந்துள்ளேன். உண்மையில், அவர்கள் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

 

தோல்வியை ஒப்புக்கொள்ள முடியாமல் இருப்பது

தோல்வியை ஒப்புக்கொள்வது கடினம். எதுவாக இருந்தாலும், எப்பொழுதும் எங்களால் முடிந்ததைச் செய்ய வேண்டும் என்று நம்புவதற்கு நாம் அனைவரும் கற்றுக்கொண்டோம். ஆனால் சில நேரங்களில், கடினமாக முயற்சி செய்வது போதாது. சில நேரங்களில், நீங்கள் வெற்றிபெறவில்லை என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அதற்காக உங்களை நீங்களே அடித்துக் கொள்ளாதீர்கள். அதற்கு பதிலாக, என்ன தவறு நடந்தது என்பதைக் கண்டுபிடித்து அதை சரிசெய்யவும்.

 

உங்களுக்கு எல்லாம் தெரியும் என்று நினைப்பது

இது அநேகமாக மக்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறு. உங்களுக்கு எல்லாம் தெரியும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​​​எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் சொல்வது சரி என்று நினைக்கத் தொடங்குவீர்கள். நீங்கள் மற்ற கருத்துக்களையும் யோசனைகளையும் கேட்பதை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் மூட எண்ணம் கொண்டவராக ஆகிவிடுவீர்கள். நீங்கள் கற்பதை நிறுத்துங்கள்.

 

அனைவரையும் மகிழ்விக்க முயற்சித்தல்

நீங்கள் அனைவரையும் மகிழ்விக்க முயற்சிக்கும் போது, ​​நீங்கள் யாரையும் மகிழ்விக்க முடியாது. உங்கள் சொந்தக் குரலையும் கருத்துக்களையும் விட்டுவிடுகிறீர்கள். நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள். நீங்கள் வேறொருவராக மாறுகிறீர்கள்.

 

நீங்கள் போதுமானவர் இல்லை என்று நம்புதல்

நாம் அனைவரும் போதுமானதாக இல்லை என்று உணர்கிறோம். நாம் மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டு நம்மைப் பற்றி மோசமாக உணர்கிறோம். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல. எல்லோரும் குழப்புகிறார்கள். எல்லோரும் தோல்வியடைகிறார்கள். எல்லோரும் தவறு செய்கிறார்கள். நமக்கும் மற்ற அனைவருக்கும் உள்ள ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், நாம் மீண்டும் எழுவோம்.

 

விஷயங்களை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்வது

எல்லாவற்றையும் தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ளத் தூண்டுவது எனக்குத் தெரியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மக்கள் புண்படுத்தும் விஷயங்களைச் சொல்லும் உலகில் நாம் வாழ்கிறோம். ஆனால் விஷயங்களை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்வது நீங்கள் பலவீனமாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.

 

காரியங்களை நாளை வரை தள்ளிப் போடுதல்

காரியங்களை நாளை வரை தள்ளிப் போடாதீர்கள். அவற்றை இன்றே செய்யுங்கள். நாளை நல்ல பலன்கள் கிடைக்காது.

 

பிரபஞ்சம் வெற்றிகரமாக வேலை செய்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்கு பிரஞ்சம் வேலை செய்யத் தெரியாவிட்டால், முதலில் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்றால், அதை உருவாக்க முயற்சிப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. நேரத்தையும் பணத்தையும் வீணடிப்பீர்கள்.

 

குறுக்குவழிகளை எடுக்க வேண்டாம்.

மலிவான பொருட்களைப் பயன்படுத்த இது தூண்டுகிறது, ஆனால் அவை நீண்ட காலம் நீடிக்காது. நீங்கள் பணத்தை சேமிக்க விரும்பினால், தரமான பொருட்களை வாங்கவும்.

 

சரியான கருவிகளைப் பயன்படுத்தவும்.

பிராஞ்சம் வேலை செய்வதற்கான நல்ல கருவிகள் உங்களிடம் இருக்க வேண்டும். ஒரு சுத்தியல், நகங்கள், ரம்பம், துரப்பணம் மற்றும் ஸ்க்ரூடிரைவர் அனைத்தும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

 

கைகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.

நீங்கள் பிரஞ்சத்துடன் பணிபுரியும் போது, நீங்கள் சில பிளவுகள் அல்லது வெட்டுக்களைப் பெறலாம். அவற்றை சரியாகக் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

 

மெதுவாக வேலை செய்யுங்கள்.

விஷயங்களை அவசரப்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் நேரத்தை எடுத்து எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்யுங்கள்.

 

பொறுமையாக இருங்கள்.

பிரஞ்சம் உலர நேரம் எடுக்கும். ஒரே இரவில் முடிவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.

 

மகிழுங்கள்!

பிராஞ்சம் வேலை செய்வது ஒரு சிறந்த பொழுதுபோக்கு. இது நிதானமாகவும் வெகுமதியாகவும் இருக்கிறது.

 

முடிவுரை

நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் பிரபஞ்சம் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் சுற்றுப்புறத்தைப் பற்றியும் நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் நீங்கள் அன்பாக இருக்க வேண்டும். உங்களையும் மற்றவர்களையும் அவர்கள் யார் என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.